En diferentes ocasiones he tenido que hacer un vuelo transoceánico que me ha hecho atravesar diversas zonas horarias en pocas horas. Dicen que el jet lag afecta más a unas personas que otras. Yo soy de las que les afecta, ¡y bastante! Me coge un sueño insoportable por la tarde y hacia las cuatro de la mañana ya no puedo dormir más durante los primeros días… El jet lag es una prueba evidente del hecho que llevamos una especia de reloj en nuestro interior. Y es así, pero no sólo nosotros, también prácticamente todos los seres vivos que nos rodean. En esta revista os hablaremos de este mecanismo fascinante que guía nuestra vida y, como siempre, de muchos otros temas que esperamos que te parezcan interesantes.